Какой кошмар!
Если ты спросишь у человека, как часто ему снятся кошмары, ответом, скорее всего, будет "один-два раза в год". Но исследования показывают, что в среднем люди видят кошмары ежемесячно, просто не запоминают их и не замечают.
Возникновение некоторых кошмарных сновидений ученые склонны объяснять с чисто физиологической точки зрения. Так, нам часто снится сон (и происходит это, когда мы ещезасыпаем), будто мы падаем. Объяснить это можно так: во время сна весь наш организм перестраивается на иной лад, процесс метаболизма замедляется, дыхание становится более размеренным и поверхностным. Мозг посылает сигнал всем мышцам о расслаблении. И, когда они расслабляются, мы испытываем ощущение падения, от которого чаще всего просыпаемся.
По той же причине нам так часто снится, что мы пытаемся убежать и не можем или хотим закричать, но не в состоянии выдавить из себя ни звука. Дело в том, что наш организм не позволяет в реальности совершать те физические действия, что мы производим во сне: во время сна наше тело практически парализовано, поэтому мы и не можем ни бежать, ни кричать. У людей, страдающих сомнамбулизмом, эта функция мозга нарушена, поэтому они свободно разгуливают по ночам, и их тело практически так же активно, как и в момент бодрствования.
Некоторые ученые считают, что сны нужны человеку для того, чтобы отфильтровать полученную за день информацию, которая не попала в долговременную память. Именно поэтому, по их мнению, нам не могут сниться никакие вещие или пророческие сны. Все незнакомые люди или объекты, которые мы видим во сне, – это всего лишь лица или предметы, которые наш взгляд выхватил из реального мира, но не зафиксировал в сознании.
Психологи же полагают, что сны – это зеркало нашего физического и психического состояния. Если постоянно снятся плохие сны – это сигнал к тому, чтобы отвести свое сновидение к психоаналитику. Уж он-то расскажет, что да как. А в сонники лезть не стоит – это пустая трата времени. Если психоаналитик не поможет, самое время идти к врачу, делать обследование. Быть может, какой-то недуг не дает спать спокойно?
Есть еще одна интересная теория финского психолога Антти Ревонсуо. Исследователь полагает, что кошмарные сны являются репетицией экстремальных ситуаций. Познакомившись с опасностью во сне, человек лучше справляется с ней в реальной жизни. Именно этой цели служили сны с древнейших времен, когда основную опасность для человека представляли дикие животные.
Но даже зная причины появления кошмаров, мы все равно от них не можем избавиться. Конечно, можно скучно выпить теплого молока с медом, прогуляться по парку перед сном, или принять горячую ванну с какими-нибудь травами. Но есть еще один очень занятный способ, который стоит попробовать хотя бы потому, что он похож на игру.
Малайзийское племя сеноев издавна занимается особыми сновидческими практикам. По утрам семья обсуждает сны так, как если бы это были реальные события. Считается, что именно во сне человек может найти выход из сложной ситуации, которая произошла с ним в жизни. Самое важное в сенойских практиках сна – это действовать. Не надо стремиться убежать из сна. Сенои учат сражаться с противником, ведь если его победить, то сила врага перейдет к сновидцу. Когда сеноец побеждает противника, он просит дать ему какой-нибудь подарок-трофей, который может ему пригодиться в следующем сновидении или наяву (если речь идет о некоем важном знании).
Словом, ночные страхи можно побеждать и в самом сновидении, получая от него силу. Страхи во сне – это часть нас самих, а не чуждые элементы потустороннего мира. Стоит лишь приложить немного усилий, перетянуть их на более сознательную сторону – и они исчезнут.
Ну а если тебе снится, что ты падаешь, расправь руки и лети! Ведь во сне возможно все!
Все ответы о любви!
Бабушка, скажи мне, когда наступает время расставаться? Может, лучше уходить после первой же ночи, пока еще нет не оправдавшихся надежд, не дожидаясь выяснения отношений, оставив на память только смущённое приятное воспоминание? Или после многих и многих ночей, когда всё само потихонечку исчезнет, неизвестно куда и почему; спокойное "экологическое" расставание, без боли чего-то рвущегося, без надрывов и криков?
- Тут всё очень просто, внученька. Уходить надо не после какого-то определенного количества ночей, а после первого же утра, когда тебе не захочется встать пораньше и приготовить ему завтрак. Напои его тогда чаем, поцелуй на прощанье и закрой дверь.
- Бабушка, он мне до сих пор снится...
- Внученька, вспомни прошлогодний снег.
- При чём тут прошлогодний снег? Я же совета у тебя хотела попросить, а не о погоде поговорить.
- А я тебе, внученька, его уже и дала. Если ещё болит, если ещё не до конца забылось, если вздрагивает ещё внутри, то ты скажи про себя мысленно: "Прошлогодний снег". И относись к тому, что у вас было, точно так же. Невозможно сохранить снежинку летом, внученька, - приходит и ей время растаять. И хоть тебе сейчас в это тяжело поверить, но обязательно выпадет новый снег. Просто доверься времени и дождись его, нового, свежего, чистого, первого снегопада. Но если ты еще тоскуешь по тому, что прошло, повторяй про себя: "прошлогодний снег, прошлогодний снег, прошлогодний снег".
----------------------------------------------- ------------------------------------------------- ----------
- Бабушка, я буду бороться за свою любовь. Я не отдам его просто так. Не опущу руки, не сдамся без боя!
- Внученька, знаешь ли ты такую любимую игру школьных массовиков-затейников, когда надо бегать вокруг стульев, которых заведомо на один меньше, чем играющих; а когда закончится музыка, успеть занять стул первым? Внученька, ты ведь играешь именно в эту игру, когда пытаешься "бороться". Зачем же бегать вдвоём, а то и втроем вокруг одного стула, пытаясь перехитрить соперниц и занять его первым, смеша окружающих, злясь и нервничая? Оглянись вокруг - возле стенки стоят много других незанятых стульев. Ты же уже взрослая, внученька, пора перестать играть в детские игры.
----------------------------------------------- ------------------------------------------------- ----------
- Бабушка, почему мне так больно? Я ревную буквально к любому произнесённому им женскому имени. Когда он не поднимает трубку, я тут же представляю себе, что он с другой. Когда он рассказывает о какой-то женщине, я сразу начинаю думать "было ли?". Ревную к "бывшим", к друзьям, коллегам на работе, к случайным встречным. Как перестать себя мучить, бабушка?
- Внученька, ревность - это обманчивое чувство. Ты не ревнуешь, ты боишься потерять. Но ты не бойся, внученька, это бессмысленно. Потому что если повода для ревности нет, то ревновать глупо, а когда повод уже есть, то поздно.
----------------------------------------------- ------------------------------------------------- ---------
- Все мужчины одинаковые! Бабушка, ему стоит только сказать мне первый раз "привет", а я уже знаю, как он будет вести себя дальше, какие анекдоты рассказывать, как улыбаться, как прикасаться, как ссориться и уходить.
- Ты не права, внученька. Все мужчины разные. Просто нам нравятся похожие мужчины. Тебе нравятся скромные, "домашние"? Тогда почему ты сетуешь, что опять попался зануда, который никуда не хочет выходить из дома? Если ты выбираешь мужчину "душа компании", то не удивляйся, что придётся делить его с друзьями, а, зачастую, и параллельными подругами. Если любишь романтиков, то будь готова не только к свечам, стихам и шампанскому, но и к периодическим депрессиям и исчезновениям, которые он будет объяснять "творческими кризисами". Выбираешь мужчину, за которым сможешь быть "как за каменной стеной" - не удивляйся, что не сможешь найти в этих стенах двери на волю. Женщины выбирают похожих мужчин, а потом удивляются, что они все одинаковые.
----------------------------------------------- ------------------------------------------------- ----------
- Бабушка, я не знаю, как сказать ему, чтобы не сделать больно. Он не заслужил банального "давай останемся друзьями". Он хороший, а мне придётся поступить с ним жестоко. Что мне делать, бабушка, как сказать ему, что между нами все кончено?
- Внученька, запомни: в последней фразе, которую ты скажешь мужчине при расставании, он должен услышать не только неизбежную жестокость, но и благодарность за всё то хорошее, что у вас было. Ведь когда он будет вспоминать тебя, он, неизбежно, будет вспоминать и ваше расставание. И если ты хочешь, чтобы при воспоминании о тебе его глаза улыбались, не выясняй отношений при прощании. Скажи ему только одно: "мне больше не нужно твоё присутствие, чтобы любить тебя". И всё, уходи.
----------------------------------------------- ------------------------------------------------- -------------
- Бабушка, я не знаю, стоит ли ему всё рассказать. Вроде бы и ничего такого не было, но вдруг он узнает? И признаваться вроде не в чем, но и рассказать не могу. И как я могу требовать от него быть честным со мной, если сама начинаю что-то скрывать и недоговаривать?
- Внученька, запомни три простых правила. Первое: никогда и ни при каких условиях не обманывай его. Второе: Никогда и ни при каких условиях не изменяй ему. И третье: если уж обманула и изменила, то никогда, ни при каких условиях не рассказывай ему об этом. Только помни, внученька, как бы тебе ни хотелось, но последнее правило следует только за первыми двумя.
----------------------------------------------- ------------------------------------------------- -------------
- Бабушка, я не понимаю что происходит: он вдруг куда-то просто исчез. Все было хорошо, а потом так внезапно, без объяснений просто исчез. Я его уже не вижу, молчит телефон, и даже случайно мы больше не видимся. Может, что-то случилось? Или я обиде
От старой бабушки до самой юной девы
Есть в женщине частичка древней Евы
И потому без видимой причины
До смерти в нас влюбляются мужчины.
Нас любят и юнцы, и старики,
И любят не за то, а вопреки,
Пусть мы мотовки, дурочки, болтушки,
Ленивые хозяйки, хохотушки,
Транжирки, приставучие, как кошки,
И даже сумасшедшие немножко,
Мы — женщины, а значит, совершенство,
Мы дарим нежность, теплоту, блаженство,
Очаг храним, детей своих рожаем,
И дом, где мы, не зря зовется Раем.
Подвядшая мимоза. Поникшие тюльпаны.
Уставшие мужчины столпились, как бараны.
И мнут в руках подарки, и комкают обёртки,
И думают, когда же возьмут подарки тётки.
А ведь ещё вот попа! И речь толкать придётся.
А может, чмокать в щёку. Ну вот, сейчас начнётся ...
Но невдомёк беднягам, что тёткам тоже гадко,
Кому он, на фиг нужен, восьмое это марта?
Традиция дарить женщинам подарки существовала еще в Древнем Риме. В женский день матроны (свободно рожденные женщины), состоящие в браке, получали от своих мужей подарки, были окружены любовью и вниманием. Изначально международный женский день был политическим праздником, связанным с идеей объединения женщин всего мира в борьбе за полное равноправие с мужчинами, выдвинутой Кларой Цеткин. Современное празднование Женского дня уже не имеет цели утверждения равенства, а считается днем весны и внимания к женщине.
Праздник бабушек отмечается во Франции ежегодно в первое воскресенье марта. В этот день всем бабушкам и вообще женщинам старше 55 лет оказывается необыкновенный почет и уважение. Все дети и внуки в этот день собираются вместе, чтобы поздравить своих любимых бабушек. В 2010 году праздник выпадает на 7 марта.
Ах, время, советское время...
Как вспомнишь - и в сердце тепло.
И чешешь задумчиво темя:
Куда ж это время ушло?
Нас утро встречало прохладой,
Вставала со славой страна,
Чего ж нам ещё было надо,
Какого,простите,рожна?
На рубль можно было напиться,
Проехать в метро за пятак,
А в небе сияли зарницы,
Мигал коммунизма маяк...
И были мы все гуманисты,
И злоба была нам чужда,
И даже кинематографисты любили друг друга тогда...
И женщины граждан рожали,
И Ленин им путь озарял,
Потом этих граждан сажали,
Сажали и тех, кто сажал.
И были мы центром Вселенной,
И строили мы на века.
С трибуны махали нам члены...
Такого родного ЦК!
Капуста, картошка и сало, Любовь, Комсомол и Весна!
Чего ж нам не хватало? Какая пропала страна!
Мы шило сменили на мыло, тюрьму променяв на бардак.
Зачем нам чужая текила? У нас был прекрасный Коньяк!
